R
LEYENDA:
BALLET
CONTEMPORÁNEO
TRADICIONAL
ESTILOS
YOGA
Release (Lanzamiento):
El release, es el máximo alargamiento de la columna vertebral de manera vertical. Para realizar el release utilizas la columna de la misma manera que en la contracción con la diferencia de que alargas las vértebras de manera vertical, imaginando y respetando las curvaturas naturakes de esta. Este movimiento es realizado al momento de inhalar en el trabajo de respiración. El termino "Release", también a sido tomado para identificar una técnica de estudio de la danza contemporánea, basada en improvisación y relajación de todo el cuerpo.
Relevé (Elevado):
Es una elevación del cuerpo en points o demi-pointes. Hay dos maneras de elevar. En la escuela francesa, el relevé se realiza con un aumento suave y continuo, mientras que el método de Cecchetti y la escuela rusa usan un poco rápido. El relevé se puede hacer en la primera, segunda, tercera, cuarta o quinta posición, en actitud, en arabesque, devant, derrière, en tournant, passé en avant, passé en arrière y así sucesivamente. Ocasionalmente, el término puede referirse a bajar el pie de trabajo desde una posición de posición hacia el suelo y volver a elevarlo a la posición de posición, como en battement tendu relevé. En la escuela rusa, el término relevé también se usa para la elevación lenta de la pierna estirada a 90 grados en cualquier dirección.
Renversé (Volcado):
Paso de virtuosismo que significa "trastocado" o "volcado", consistente en un giro (generalmente en dehors) en el que la bailarina arquea e inclina el torso hacia la pierna de trabajo, creando una forma de círculo con la espalda mientras pasa por una attitude derrière. Es un movimiento expresivo que combina un dévéloppé o grand battement con una rotación, terminando en una pose suspendida y elegante.
Retiré (Retirar):
Es una posición fundamental donde la pierna de trabajo se flexiona, colocando la punta del pie al lado de la rodilla de la pierna de apoyo (delante, al lado o atrás) con la pierna rotada hacia afuera. Es crucial para el equilibrio y los giros (pirouette), a menudo precedido por el movimiento de passé.
Rond de jambe (Ronda de Pierna):
Es un movimiento circular de la pierna, ya sea en el suelo (à terre) o en el aire (en l'air), crucial para fortalecer la articulación coxofemoral y la rotación. Se ejecuta dibujando un semicírculo pasando por devant, à la seconde y derrière, tanto en en dehors, como en dedans.