B
LEYENDA:
BALLET
CONTEMPORÁNEO
TRADICIONAL
ESTILOS
YOGA
Baddha Konasana (Ángulo unido):
Conocida coloquialmente como mariposa, es una asana usada en el yoga llamada baddha konasana, usada en todas las técnicas de la danza para el acondicionamiento de los músculos aductores de la ingle.
Balancé (Balancear):
Paso de mecedora. Este paso es muy parecido a un pas de valse y es una variación de equilibrio, desplazando el peso de un pie al otro. El Balancé puede hacerse cruzando el pie ya sea en la parte delantera o trasera. Quinta posición Frente de pie derecho Demi-plié, dégagé el pie derecho a la segunda posición y salta sobre él ligeramente en demi-plié, cruzando el pie izquierdo detrás del tobillo derecho e inclinando la cabeza y el cuerpo hacia la derecha. Pise la izquierda demi-pointe detrás del pie derecho, levantando ligeramente el pie derecho del suelo; luego cae de nuevo sobre el pie derecho en demi-plié con el pie levantado sur le cou-de-pied derrire. El siguiente equilibrio estará en el lado izquierdo. El Balancé también puede hacerse en avant o en arrire; croisé o effacé y en tournant.
Balasana (Posición del niño):
Conocida como posición del niño, es una asana usada en el yoga llamada balasana, usada en la danza como postura de reposo, estira varias partes del cuerpo, mientras calma la mente.
Ballerine (Bailarina):
Bailarina. En los días de los teatros imperiales rusos, el título fue dado a los solistas excepcionales que bailaron los principales papeles clásicos. En el Teatro de Maryiinski en St. Petersburgo la compañía del ballet clásico consistió en: bailarinas, bailarines de primeros puestos, primero y los segundos solistas, los coreógrafos y el cuerpo de baile.
Ballet (Ballet):
El ballet, (el nombre es reconocido por la Real Academia Española (RAE) como palabra francesa, proveniente del italiano balletto, diminutivo de ballo, que significa "baile"), danza académica o danza clásica es una forma concreta de danza y también el nombre de la técnica correspondiente. Según las épocas, los países o las corrientes y el espectáculo, esta expresión artística puede incluir: danza, mímica, y teatro (de orquesta y coral), personas y maquinaria.
El ballet clásico o danza clásica es una forma de danza cuyos movimientos se basan en el control total y absoluto del cuerpo, el cual se debe enseñar desde temprana edad. Ya que el ballet es una disciplina que requiere concentración y capacidad para el esfuerzo como actitud y forma de vida. En el ballet cada paso está codificado. Participan invariablemente las manos, brazos, tronco, cabeza, pies, rodillas, todo el cuerpo en una conjunción simultánea de dinámica muscular y mental que debe expresarse en total armonía de movimientos.
Es un trabajo realizado en el ámbito de teatro, en la cual un coreógrafo ha expresado sus ideas hacia un grupo, bailarines o solistas, junto a un acompañamiento musical con los trajes apropiados, el decorado y luces. No siempre el Ballet se basa en un argumento. La danza clásica o ballet es una forma de contar una historia utilizando el movimiento del cuerpo. El ballet clásico es la base necesaria como preparación para cualquier otro estilo de baile.
Balletomane (Balletómano):
La palabra fue inventada en Rusia al principio del XIX, se refiere a cualquier persona que ama y sigue el ballet.
Ball Change (Cambio de Pelota):
Cambio de Pelota o Cambio de Peso. Es un paso usado en los estilos modernos (Jazz, hip-hop, Street dance, etc.) Donde la palabra Ball se usa para identificar lo que conocemos como metatarso apoyado al piso o demi-pointe en ballet, el cual se realiza cross (cruzar - cruzado). Se inicia con la pierna derecha, los brazos levantados en la segunda posición; sobre la punta del pie. Es por eso que lo llaman Ball (una pelota). Tendú con la pierna derecha subes a releve cambiando de peso al la pierna izquierda que recibe en releve y baja con una rodilla doblada (demi-plie) y luego cruza la pierna derecha por delante con una posición de vuelta. Ball-change-crosses no son paralelos. De nuevo, vamos a subir, bajar, cruzar y luego vas a revertirlo hacia la izquierda. Sube sobre la bola izquierda de tu dedo del pie, baja sobre el pie derecho, y cruza con la izquierda con una buena posición de salida. Los brazos se presionan hacia abajo, el estómago y el núcleo se activan y nuestras puntas de los dedos se extienden hacia un lado.
Ballon (Globo):
Rebotar. Ballon es la cualidad ligera y elástica en el salto en la que el bailarín se acerca desde el piso, se detiene un momento en el aire y desciende ligera y suavemente, solo para rebotar en el aire como el suave rebote de una pelota.
Ballonné (Como Globo):
Pelota o paso de rebote. Un paso en el cual el bailarín se eleva en el aire extendiendo una pierna hacia adelante, hacia los lados o hacia atrás y aterriza con la pierna extendida, ya sea sur le cou-de-pied o retiré. Hay dos tipos de ballonné: ballonné simple, que se puede realizar petit o grand; y ballonné componer, que es un paso compuesto que consta de tres movimientos. Ballonné puede ejecutarse en todas las direcciones del cuerpo.
Ballotté (Sacudido):
Este paso consiste en un coupé dessous y un coupé dessus realizados en serie con un movimiento de balanceo y balanceo. El paso puede realizarse con rodillas rectas a 45 grados o con développés a 90 grados. La dirección del cuerpo es ineficaz con el cuerpo inclinado hacia atrás o hacia adelante con cada cambio de peso. En la escuela rusa, el ballotté se realiza viajando hacia adelante en ballotté en avant y hacia atrás en ballotté en arrire al lugar desde donde comenzó el primer salto. En la escuela francesa y el método de Cecchetti, ballotté se realiza en un solo lugar.
Barre (Barra):
La barra puede ser de metal o de madera se encuentra en posición horizontal, sujeta a las paredes de la sala de clase del ballet para que el bailarín se apoye y practique los ejercicios. Cada clase del ballet clásico comienza con ejercicios en la barra.
Barre á terre (Barra al suelo):
Es el nombre que recibe esta especialidad creada por el maestro ruso Boris Kniaseff en los años 50, es un trabajo de suelo basado en la barra de ballet clásico donde uno aprende más sobre su cuerpo, es más consciente a la hora de buscar y encontrar métodos correctos y adecuados para su complexión física ayudando a evitar dolencias como el dolor de espalda o el mal del momento: la mala postura y la rigidez. Es una notable y valiosa herramienta para todos los que deseen perfeccionar la técnica clásica.
Originalmente se había diseñado esta disciplina para continuar la formación de bailarines lesionados, pero debido al gran y extraordinario éxito que provocó su estudio y los logros físicos conseguidos debido a este método - el trabajo del en-dehors sobre todo - se ha extendido hasta convertirse en una parte importante, un complemente perfecto de la tradicional e inimitable clase de danza clásica.
Barre Method (Método Barre):
Ideado por la bailarina Lotte Berk en los años cincuenta, un tipo de entrenamiento que da un alegre y dinámico giro al ballet, es un ejercicio que combina las prácticas de ballet, pilates y yoga, por lo tanto encontrarás ejercicios en la barra, en un mat y en el piso. La idea principal detrás de este ejercicio es encontrar el balance entre la mente y el cuerpo, y se logra a través de ejercicios isométricos. Estos ejercicios isométricos son pequeñas repeticiones de movimientos específicos y el mantenimiento de esta posición por varios segundos para que el músculo se contraiga y se fortalezca.
Barrel Jump (Salto de Barril):
Como saltando sobre una barra con ambas piernas dobladas.
Bas, en (abajo):
En bas es un término de ballet clásico que significa "abajo". Este término es utilizado por maestros y coreógrafos para indicar una posición baja de los brazos. Por ejemplo, "quinta posición en bas" sería baja en los brazos de quinta posición.
Battement (Batir):
Acción de golpeo de la pierna extendida o doblada. Hay dos tipos de battements, grands battements y petits battements. Los petits battements son: Battements tendus, dégagés, frappés y tendus relevés: estirados, desenganchados, golpeados y estirados y levantados.
Battement Dégagé (Batir Despejado):
El battement dégagé es similar al battement tendu pero se hace mas rápido y el pie de trabajo se levanta cerca de cuatro pulgadas del piso con el pie bien acentuado. Al cerrar resbala nuevamente hacia dentro de la primera o quinto posición. Los dégagés consolidan los dedos del pie, desarrollan el empeine y mejoran la flexibilidad del empalme del tobillo.
Battement Divisé (Batir Dividido):
Se puede realizar en cuartos y en medios giros, en dehors y en dedans. En la ejecución de este paso se combinan varios movimientos (développé, rond de jambe , développé passé y el giro) En su realización llevamos la pierna de trabajo desde 5ta posición a retiré delante, desde ahí la llevamos en développé delante con los brazos en 1era posición, seguidamente hacemos demi plié sobre la pierna de apoyo dejando los brazos en 1ª posición. Con el impulso de ese plié subimos sobre la media punta, y al mismo tiempo llevamos la pierna de trabajo al lado (1/4 de rond de jambe en dehors), y efectuamos ¼ de giro. Inmediatamente que llegamos a la nueva dirección la pierna que está estirada al lado se recoge a retiré (es decir hacemos un enveloppé), y la de apoyo baja de la media punta sin realizar plié. En este giro los brazos se llevan de la 1ª a 2ª posición. Esto mismo se realiza igual pero en dedans (comenzando por développé detrás y efectuando el ¼ de giro en dedans).
Battement Cloche (Batir Campana):
Battement como una campana. Un término de la escuela francesa y el método de Cecchetti. Grands battements en cloche son continuos grands battements ejecutados desde la cuarta posición delantera o trasera en l'air hasta la cuarta posición atrás o delantera en l'air, pasando por la primera posición. Igual que el battement jeté balancé, pero el cuerpo permanece vertical cuando la pierna se balancea.
Battement Fondú (Batir Derretido):
Es un ejercicio en el cual la pierna soporte está doblada lentamente en demi plie (como hundiéndose abajo) y el pie que trabaja señala el tobillo y se estira hacia el suelo o hacia el aire. Mientras que se endereza la pierna soporte se extiende. El fondu puede ejecutarse con punta en el piso o en el aire. Se puede ejecutar en varias posiciones: devant, á la sencode o derrière.
Battement Fondú Développé (Batir Derretido Desarrollado):
Esto se realiza de la misma manera que battemen fondú simple (q.v). A medida que la pierna de apoyo se endereza, la pierna de trabajo se desarrolla a 45 o 90 grados. Si el développé está a 45 grados, la pierna de trabajo se abre desde sur le cou-de-pied. Si el développé está a 90 grados, la pierna de trabajo se lleva de sur le cou-de-pied a retiré, que se abre en la dirección deseada cuando la rodilla suplidora se endereza. la pierna se mueve uniformemente hasta alcanzar el ángulo de 45 o 90 grados y se sostiene momentáneamente en la posición extendida antes de regresar lentamente a sur cou-de-pied cuando la pierna de apoyo ejecuta un demi-plié.
Battement Frappé (Batir Golpeado):
Golpeado Battement. Ejercicio en el que la bailarina extiende con fuerza la pierna de trabajo desde una posición cou-de-pied hacia la parte delantera, lateral o posterior. Este ejercicio fortalece los dedos de los pies y el empeine y desarrolla el poder de elevación. Es la base del paso allegro, el jeté.
Battement Petite Sur le cou-de pie (Pequeño Batir en el cuello del pie):
Pequeño battement en el tobillo. Este es un ejercicio de barra en el que el pie de trabajo se sostiene sobre sur le cou-de pie y la parte inferior de la pierna se mueve hacia adentro y hacia afuera, cambiando el pie de sur le cou-de-pied devant a sur le cou- de-pied derrière y viceversa. Los battement petite se ejecutan con el pie de apoyo à terre, sur la demi-pointe o sur la pointe.
Battement Tendu (Batir Extendido):
Battement extendido. Es la porción de inicio y final de un gran batido y es un ejercicio para forzar los empeines hacia afuera. El pie de trabajo se desliza desde la primera o la quinta posición hasta la segunda o cuarta posición sin levantar la punta del suelo. Ambas rodillas deben mantenerse derechas. Cuando el pie alcanza la posición de la pointe tendue, vuelve a la primera o quinta posición. Battements tendus también se puede hacer con un demi-plié en la primera o quinta posición. Deben practicarse en croix.
Battement Tendu Jeté (Batir Extendido lanzado):
Termino usado por la escuela rusa (método vagánova) para identificar el battement dégagé.
Battu (Batido):
Cuando un paso es mezclado con un golpe entre pies, se llama battu.
Bhujangasana (Cobra):
Llamada cobra, postura usada en la mayoría de las técnicas de la danza durante la clase para aumentar la flexibilidad de la espalda y fortalecer los músculos, es una asana en el yoga llamada bhujangasana o postura de la cobra.
Bras bas (Brazos bajos):
Brazos bajos o hacia abajo. Esta es la “atención” del bailarín. Los brazos forman un círculo con las palmas enfrentadas y el borde posterior de las manos descansando sobre los muslos. Los brazos deben colgar bastante sueltos pero sin permitir que los codos toquen los costados. Esta posición corresponde a la quinta posición en bas, método Cecchetti.
Bras, positions des (Posiciones de brazos):
Posiciones de los brazos. Aunque las posiciones de los pies son estándar en todos los métodos, las posiciones de los brazos no lo son, ya que cada método tiene su propio conjunto de posiciones de brazos. El método de Cecchetti tiene cinco posiciones estándar con una derivada de la cuarta posición y dos derivadas de la quinta posición. La Escuela Francesa tiene una posición preparatoria y cinco posiciones estándar. Estas posiciones se utilizan en algunas escuelas rusas. La Escuela Rusa (Vaganova) tiene una posición preparatoria y tres posiciones estándar de los brazos.
Bras, port de (Colocación de brazos):
El término port de bras tiene dos significados: (1) Un movimiento o serie de movimientos que se consiguen pasando un brazo, o los dos, por varias posiciones. El paso de los brazos de una posición a otra constituye un port de bras. (2) Port de bras se usa para identificar una serie de ejercicios diseñados para que los brazos se muevan con elegancia y armonía.
En el método Cecchetti existen ocho series de ejercicios para el port de bras. En la ejecución del port de bras, los brazos deben moverse desde el hombro y no desde el codo y el movimiento debe de ser suave y liviano. Cuando se elevan los brazos de una posición a otra, estos deben pasar por una posición conocida, en la danza, como salida. Esta posición se corresponde con la quinta posición en bas.
En el método Vagánova existen seis port de bras, los ejercicios con port de bras pueden ser variados hasta el infinito combinando sus elementos básicos de acuerdo al gusto del profesor y a las necesidades del alumno.
Brisé (Roto):
Un pequeño batido o latido de pies. Los Brisés son comenzados con un o dos pies y al final decaen a un o dos pies. Ellos son dessous, en devant y en derrière. Fundamentalmente un brisé es un assemblé golpeado y desplazado. La pierna que trabaja sale de la quinta posición a la segunda posición para que el punto del pie salga unas pulgadas de la tierra, y golpee delante o detrás de la otra pierna, que ha venido para encontrarlo; entonces ambos pies vuelven a la tierra simultáneamente del demi-plié a la quinta posición.
Básicamente, un brisé parece un assemblé, pero con una “ruptura” entre la parte superior e inferior del cuerpo. Esto es lo que describe la traducción francesa de "roto".
Brisé volé (Roto Volando):
En este brisé el bailarín termina sobre un pie después de haber sido batido y la otra pierna cruzada atrás. La composición de este paso es un movimiento fouetté con un jeté battu. En las Escuelas rusas y francesas la pierna levantada termina sur le cou-de – pied, devant o derrière, y el brisé volé es hecho como un jeté battu. En el método Cecchetti, el pie que trabaja pasa por la primera posición a la cuarta posición, los tobillos son golpeados juntos.
Bounce, toe (Rebote en los dedos):
Paso básico e inicial en el House Dance se realiza rebotes de todo el cuerpo levantando los talones del suelo, propósito comprender el ritmo y el centro de gravedad de los dedos del pie, se usa como base en la mayoría de pasos del house dance, no se debe levantar mucho los talones del piso.
Bounce, knee (Rebote de rodilla):
Paso básico e inicial en el House Dance se realiza rebotes de todo el cuerpo doblando las rodillas, propósito aprende a doblar las rodillas, se usa como base en los pasos: Cross Steps, Paddbre, Skating, Jacking, Triangles, entre otros.
Bounces(Rebota):
Lo más frecuente son los rebotes en redondo, en 1era posición de piso de danza contemporánea, con las manos sobre las tibias, también se realiza en todas las posiciones en piso, de pie, como ejercicio desde laterales o diagonales con el objetivo de ganar soltura en el bailarín.